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3月不吃它太亏,每一口都是钙,长个健脑两不误
添加时间:2019-03-10
 

孩子补钙,每年的年纪两季各补一个月即可,对处于生长发育期的孩子来说,春季更是骨骼成长的黄金季节,春天补钙易接受。今天要分享的食谱用到的食材很常见,然而在做法上信赖很多宝妈不尝试过。鸡蛋抱豆腐,鸡蛋跟豆腐的完美结合,两种食材孩子吃都是极好的,每一口都是钙,长个健脑两不误,宝妈必学。

当初已经是春天了,春天是万物复苏的节令,也是开学季,很多孩子已经正式进入学校,开始新一阶段的功课,当初的孩子压力也很大,不光是学业上,还有在外形上,领有大长腿也不仅是美男靓女的追求,自己家的孩子长得高,作为家长咱们也高兴不是?那么补钙就成了“大事”,如果你家的孩子有以下症状,那就需要补钙了:头发生长缓慢、睡觉不踏实、骨骼生长疼等。

豆腐洗净改刀切成丁,豆含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有利于人体神经、血管、大脑的成长发育。